Personal Training

Ich setzte Sie Richtig in Bewegung

Kathrin van de Veen ihre persönliche und professionelle Begleitung in den Schwerpunkten Training, Ernährung und Prävention

Ich bin mir sicher, mit mir erreichen Sie ihre gesetzten Ziele! Denn Ihre Gesundheit ist meine oberste Priorität. Mein Personal Training ist immer individuell und ganzheitlich auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten - vom Anfänger bis zum Spitzensportler. Sie trainieren nach einem individuellen und abwechslungsreichen Trainingsplan, angepasst an ihr Leistungspotential. Sie spüren die Optimierungen schon nach wenigen Trainingsstunden und erreichen ihre Ziele effizient und nachhaltig.

Meine Schwerpunkte

Ausdauer
Coaching
Ernährung
Gewichtsreduktion
Gesundheit
Muskelaufbau
Rehabilitation
Pre-/Postoperativ

Meine Trainingsformen

Gesundheitstraining
Gankörpertraining
Hometraining
Krafttraining
Outdoortraining
Rückentraining
Sportspezifisches

Für wen ist mein Personal Training gedacht

Mein Personal Training ist für Sie geeignet,

wenn Sie ein konkretes Ziel verfolgen
wenn Sie auf kompetente und professionelle Betreuung nicht verzichten wollen
wenn Sie in kürzester Zeit den bestmöglichen Trainingseffekt erzielen möchten

Ihre Vorteile durch mein Personal Training

zeitliche und örtliche Flexibilität
kontinuierliche und richtig trainieren
auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training
persönlicher Trainingsplan zur Erreichung ihrer Ziele
Wiederherstellung der bestmöglichen physischen und mentalen Leistungsfähigkeit
schnellere Rehabilitation/Regeneration
Steigerung der Lebensqualität und inneren Zufriedenheit!
und dies alles mit Spass und Motivation

Professionelle Beratung

Begingen Sie jetzt Ihrem Körper Gutes zu tun und sich fit zu machen. Lernen Sie mich kennen und lassen Sie sich bei einem unverbindlichen Ersttermin professionell beraten. Vereinbaren Sie schnell und einfach einen Termin mit mir.

Kontaktieren Sie uns

Wir beraten Sie gerne